Süper besleyici özellikler taşımasa da salatalık içerdiği lif, mineral ve vitamin sayesinde sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazlarındandır.
Salatalığın özellikle diyet reçetelerindeki önemi, yaz aylarında artan su ihtiyacını karşılama...
Ana Sayfa » Diyet
Diyet
Zayıf olabilirsiniz. Ancak yeni araştırmalar zayıf görüntülerine rağmen bazı kişilerin özellikle iç organlar çevresindeki aşırı yağlanmadan dolayı risk taşıdıklarını gösteriyor. Uzmanlar bunu, Dışardan Zayıf İçeriden Şişman...
Ultrashape, ses dalgalarıyla yağ hücrelerini parçalama yöntemidir. Ses dalgaları cildin 1.5 cm altındaki yağ hücrelerine odaklanıyor ve hücre zarını bölerek yağ hücrelerinin parçalanmasını sağlıyor. Piyasada pek çok ‘ultrasonla...
Stres ve fazla kilolar
Yüksek seviyelerde kortizol salgılayan kişiler daha çok yemek, özellikle de karbonhidratlı gıdalar seçme eğiliminde olabilirler.
Bu yüzden iş değişikliği, boşanma veya bireylerin bir yakınını kaybetmesi gibi durumlarda...
Uzun dönem çalışmalar, bel çevresi yüksek olanlarda aynı zamanda sağlık risklerinin de arttığını göstermiştir: Tip 2 diyabet, kalp damar sistemi hastalıkları veya hipertansiyon hastalıklarına yakalanma olasılığı hızla artar. Bel...
Kilo neden alıyoruz
Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmada neden kadınların erkeklerden daha çabuk kilo aldığı incelendi. Science isimli dergide yayınlanan raporda, bunun nedeninin kadın beyninin yapısıyla ilgili...
Dukan diyetiyle ilgili bilmedikleriniz
Fazla kilolar sorun haline gelince bizim için uygun mu değil mi diye düşünmeden tüm zayıflama yöntemlerini uyguluyoruz. Dukan Diyeti ise herkesin uygulayabileceği ve sonuç alabileceği standartlarda. Fransız...
Bel Simidi Nedir ?
Bel Simidi olarak tabir edilen bölge belinizin ince kısmının altında kalçaların hemen üzerindedir. Bir çıkıntı şeklinde durur ve estetik açıdan oldukça kötü bir görünüm sergiler. Bel simidi oluşumunun en büyük...
Karın Düzleştirmek İçin Hangi Hareketler Yapılmalıdır ?
Uzun süre oturmak yada ayakta durmak, hareketsiz bir yaşam biçimi ve gebelik karın bölgesindeki kaslar üzerinde olumsuz etkiler yapar. Düzgün bir karın bölgesinde karın çeberinin...
British Medical Journal adlı bir tıp dergisi sakız ile ilgili bir araştırmaya yer verdi. Sakız ile ilgili yapılan araştırmada günde 20 adet sakız çiğneyen 2 hasta ele alındı. günde 20 tane sakız çiğneyen bu iki hasta İshale yakalandı....
En Çok Okunanlar
-
Phoneutria nigriventer yani bilinen ismi ile Muz örümceğinin bir ısırığı erkeklerde 4 saat süren bir erkeksiyona neden olduğu tespit edildi. Georgia Tıp Fakültesi uzmanları Güney ve Orta Amerika’da görülen muz örümceğinin ısırığının bu yan etkisinin... -
Dökülen Kirpikler İçin 10 gr. badem yağı, 5 gr. lanolin ve 5 gr. vazelini karıştırıp benmari usulü karıştırarak eritin. Küçük bir cam kavanoza koyup her gün düzenli olarak sürün. Ardından da papatya çayına pamuk batırıp göz çevrenizde bekletin Kirpikleri... -
Şifalı Taşlar İnsanların ruh halleri ve bünyeleri üzerinde kozmik etkileri bulunan taşlar, hangi taşın hangi insana veya rahatsızlığa iyi geldiği ve burçlara göre şifalı taşları Bitkiseldiyet.com ekibi olarak araştırıp sizler için aşağıda listeledik. Şifalı... -
Yiyeceklerin Kalori Miktarı Gıdaların kalori değerleri Tahıllı ve Unlu Gıdalar (100 gr için) beyaz ekmek 68 beyaz un 368 biskuvi 418 cavdar ekmegi 55 çikolatali pasta 300 elmali tart 276 kepek 213 makarna 369 misir unu 368 pandispanya 280 talas böreği 360 yufka...
Son Eklenen Yazılar
