Yiyeceklerin Kalori Miktarı
Gıdaların kalori değerleri
Tahıllı ve Unlu Gıdalar (100 gr için)
beyaz ekmek 68
beyaz un 368
biskuvi 418
cavdar ekmegi 55
çikolatali pasta 300
elmali tart 276
kepek 213
makarna 369
misir unu 368
pandispanya 280
talas...
Ana Sayfa » Genel
Genel
1.Vücut kompozisyonunuz önemli
Sağlıklı bir metabolizma için öncelikle yağ kaybetmeli, kas arttırmalıyız. Yağsız dokumuz ne kadar artarsa aynı zamanda hastalıklara da o kadar zor yakalanırız.
2. İdeal kiloda kalmak için akıllı beslenin
İyi...
Böğürtlenin insan vücüduna faydaları saymakla bitmiyor.
Böğürtlen güzellikten hafıza kayıplarına kadar birçok alanda kullanılıyor. Özsuyundaki mineraller ve vitaminler birçok işleve sahip…
Böğürtlen yabani bir meyve… Ama artık...
Akdeniz rejimi
Akdeniz ülkeleri denildiğinde akla hemen bu ülkelerin efsaneleri kadar ünlü mutfakları ve uzun yaşayan insanları gelir.
Dünyada ortalama yaşam süresi en yüksek olan Akdeniz ülkelerinin bu özelliği, Dünya Sağlık Örgütünün...
Prof dr İbrahim Saraçoğlunun da bahsettiği gibi bu yazımızda size dere otundan ve dere otunun faydalarndan bahsetmek istiyoruz. Dere otu faydaları saymakla bitmeyecek bir sebze. Burada kısaca bahsedecek olursak:
Dere otunun Faydaları
*Çocuklarda...
Prof. Dr. Ziya Mocan ‘az ve sık’ yemek gerektiğini savunuyor. Böylece, aç kalıp çok yemenin önünün kesileceğini söylüyor. Kendisi de gün içinde bol bol atıştırıyor ama kilo almıyor. Mocan sırrının; büyük-küçük herkese içmelerini...
Zayıflamaya Yardımcı Bitkisel Çaylar ve Hazırlanışları
1-MATE ÇAYI: Kan dolaşımını hızlandırıcı kafein sayesinde daha fazla enerji harcanmasını sağlıyor. İçindeki C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Yapılışı:...
Aktarlarda satılan bir zayıflama karışımı. Bu karışımı aktarlardan karışım halinde alabileceğiniz gibi ayrı ayrı alıp karışımı kendiniz de yapabilirsiniz.
Kullanılacak Şifalı Bitkiler
*Kiraz sapı
*Avakado yaprağı
*Mısır püskülü...
Ender Saraç göbek eriten diyet
Doktor Ender Saraç pek çok kadının ortak derdi olan göbek yağlarını eritmek için özel bir diyet programı öneriyor.
Ender Saraç diyor ki: “Eğer göbeğiniz, basenleriniz gibi belli bir bölgenizi zayıflatmak...
Gökçek iksiri hakkında genel bilgiler
Gökçek iksiri, uzun yıllar yapılan çalışmaların ardından oluşturulmuş olan, içersinde yara otu, zeytin yaprağı, ada çayı, maydanoz, sarımsak, limon suyu, sirke, karanfil, zerdeçal, zeytin yaprağı,...
En Çok Okunanlar
-
Phoneutria nigriventer yani bilinen ismi ile Muz örümceğinin bir ısırığı erkeklerde 4 saat süren bir erkeksiyona neden olduğu tespit edildi. Georgia Tıp Fakültesi uzmanları Güney ve Orta Amerika’da görülen muz örümceğinin ısırığının bu yan etkisinin... -
Dökülen Kirpikler İçin 10 gr. badem yağı, 5 gr. lanolin ve 5 gr. vazelini karıştırıp benmari usulü karıştırarak eritin. Küçük bir cam kavanoza koyup her gün düzenli olarak sürün. Ardından da papatya çayına pamuk batırıp göz çevrenizde bekletin Kirpikleri... -
Şifalı Taşlar İnsanların ruh halleri ve bünyeleri üzerinde kozmik etkileri bulunan taşlar, hangi taşın hangi insana veya rahatsızlığa iyi geldiği ve burçlara göre şifalı taşları Bitkiseldiyet.com ekibi olarak araştırıp sizler için aşağıda listeledik. Şifalı... -
Doğada bulunan doğal taşların İnsanlar üzerinde bir şekilde etkileri olduğu bilinmekte. Ay Taşı Yarı şeffaf, grimsi ya da süt beyaz renklerdedir. Isık kaynağına karşı tutulduğunda mavi-beyaz pırıltılar yayar. Ay taşının Psikolojik etkileri Aytaşı,...
Son Eklenen Yazılar
